Hvor er min energi henne??

Written by Carsten on . Posted in Generelt

Ja, hvor er vores energi henne??

Jeg vil love dig at en del af den er ikke hvor den skal være, og hvor meget afhænger af hvor meget du er i kontakt med dig selv, hvor meget du tager dig af og passer på dig selv – og hvad mener jeg så med det??

Alt er som sagt når vi kigger efter i dybeste instans energi, det er blot set og oplevet i forskellige vibrationer som gør at noget ser mere fast ud end andet, og hvad mange ikke tænker over, er at tanker og følelser også er energi, det burde jo faktisk være det letteste at forstå, da disse ikke har nogen fysisk form, og på måde kan man faktisk sige at det er den “værste” udgave, fordi det er ren energi, og ren energi reagerer prompte, der er ikke nogen forsinkelse på som når der skal flyttes noget der har fysisk form, det kræver faktisk til tider umådelig meget energi at flytte noget fysisk.

Tilbage til tanker og følelser – hver gang vi har en tanke “kørende”, eller vi føler en følelse, så bruger vi energi, og det er der som sådan ikke noget i vejen med, men “problemet” opstår når tankerne “vandrer ud” fra os, og over i andre, over i situationer med andre, og her skal indskydes at der ikke er nogen klar deffineret grænse for hvornår noget er “for meget”, det vil altid bero på situationen, fordi der er naturligvis situationer hvor tankerne er berettiget “udenfor” os selv – der kan eks. være en situation på arbejde hvor der skal ske nogle ændringer, og det er jo helt “legalt” at bruge tænketid på dette, dersom det involverede din plads i arbejdet og arbejdsmiljøet – men hvis der nu er nogle af dine kolleger der har en anden holdning end dig til det der skal ske, der kan være forskellige grader af uenigheder om det, men i det øjeblik du begynder at irriteres i dig selv, og begynder at have en indre dialog med den eller de arbejdskolleger, så er din energi ikke hvor den skal være, så har du sendt den ud til dem – og det er derfor at du mærker at du mister energi, måske endda bliver drænet for den ..

Det samme er tilfældet med følelser, vi kan have “gode” eller “dårlige” følelser om nogen, og igen er grænsen flydende alt efter situationen, for det er jo okay at være træt af, igen eks. en kollega som gør et eller andet overfor dig, noget som måske gør dig ked af det eller irriteret, og igen som med tankerne, så opstår “problemet” hvis det tager overhånd – så enten giver du slip på det, og forstår hvorfor kollegaen gjorde det, eller også “konfronterer” du kollegaen med det, og får det ud af “dit system”, for du vil opdage at jo mere den følelse bygger sig op, jo mere energi tager den fra dig, jo mere energi har du “parkeret” ude hvor den ikke hører hjemme ..

Og det samme gør sig gældende med såkaldte “gode” følelser, det er naturligvis en rigtig god følelse at elske et andet menneske, og det kan enddog været meget givende på energiniveau, men igen opstår problematikken når det bliver “for meget”, eks. hvis der opstår lidt for meget at være afhængig af den anden, at du ligesom ikke helt selv kan finde ud af det uden at være i kontakt med den anden, lige at få en besked, lige at få en bekræftigelse – så har du energi ude hvor det ikke hører hjemme, og du vil igen mærke at din energi falder, og at du måske ender med at blive drænet for den..

Hele problematikken ligger naturligvis i at vi ikke har styr på os selv, at vi ikke kender os selv godt nok, ikke tager ansvar nok for os selv, men ligger det ud i andre, ligger det ud i omgivelserne – det ville jo da også være meget nemt, hvis andre kunne klare det hele for os, men sådan er livet ikke indrettet, så vi må selv tage arbejdshandskerne på – jeg siger bestemt ikke at det er nogen nem opgave, men det er en opgave der skal tages, en opgave som af livet bliver os påtvunget, for i og med at vi er levende individer i en større organisme, skal vi som vore egne små celler i kroppen kunne fungere selvstændigt, og derfra kunne arbejde sammen med andre uden at lide overlast eller nedbrud ..

Det er naturligvis et så mangefacetteret arbejde som der er emennesker til, for det er på baggrund af vores hver isærs oplevelser, alle vores traumer og den deraf skabte angst for jeg ved ikke hvor mange 117 forskellige ting, og ofte flere – så på den måde findes der heller ikke nogen klar linie som vi alle kan eller skal gå af, vi må hver især gå vore egne veje, finde de terapier og behandlingsformer som hjælper os, og som kan gøre os hele, gøre os frie af de gamle oplevelser, og som gør at vi kommer til at stå selv, stå med ansvaret, og stå i kærlighed til os selv, og dermed tage ansvar for vort liv, det vi oplever, og vores færden samt gøren og laden i det.

Der er dog en ting som vi alle kan bruge, og for nogle er det måske noget helt nyt, og det vil måske i starten ikke føles som om der sker nogen ændring ved det, og for andre som er bekendt med energi og har arbejdet med det ved flere eller mange lejligheder og dermed er fortrolige med det, vil der sandsynligvis være en tydelig forskel at mærke – det det handler om, er en meget nem og ligetil måde at trække energien hjem på, hjem derfra hvor den ikke hører til – og da det er “ren” energi vi har med at gøre, så lystrer den altså hurtigere end du kan nå at blinke med dit øje 😉

Det det kræver er at du sætter dig ned, tager et par minutter for dig selv, trækker vejret dybt, stille og roligt nogle gange, og så koncentrerer du dine tanker på at al den energi du nu har ude i den givne situation, eller ude som helhed, den del af den energi der ikke hører til derude, den trækker du hjem – og forestil dig gerne at du trækker den tilbage som når du trækker vejret, trækker frisk luft ned i lungerne, blot her, føl at du gør det med hele din krop, at det er hele din krop der henter den energi hjem som ikke skal være derude – som sagt er det ikke sikkert at du den eller de første gange vil mærke noget, men efter lidt øvelse vil du mærke at din energi stiger ved det 🙂

Og virker det så evigt?? – Nej, det gør det ikke, for så snart dine tanker eller følelser tager “flugten”, så gør din energi det også – og det er dermed heller ikke noget mirakelmiddel som gør at du kan slippe for at tage arbejdstøjet på og rydde op i dit indre, alt det der ligger og gemmer sig, og som er skyld i at du hele tiden mister din energi ved at dine tanker og følelser “vandrer” mere end de skal, og mere end hvad der er godt for dig – det er et lille hjælperedskab som kan støtte dig i at holde fokus på at din energi er hvor den skal være, og hjælpe dig med at trække den hjem når den ikke er der 🙂

Og til sidst vil jeg sige at det er vigtigt at forstå dette og hvordan det virker, for så snart vi ikke har energien hjemme hvor den hører til, så bliver vi uligevægtige og ender med at træffe beslutninger på forkerte grundlag, vi begynder at gå på kompromis med os selv, vores værdier og det vi står for, vi begynder at sælge ud af os selv – og pludselig ender livet med at føles osm noget rigtig træls noget, et sted hvor der ikke er sjovt at være, og det er bestemt ikke meningen – meningen med livet er at det skal være en glæde, det skal være en oplevelse, og det er faktisk essens i selve livet – at opleve 🙂

Så se at komme igang, og husk at passe på dig selv og din energi undervejs 🙂

Trackback from your site.

Leave a comment